Sortir de sa zone de confort : la suite

 Sortir de sa zone de confort… quand ça fait peur ! On a vu précédemment ici que pour sortir de sa zone de confort, il y a de petites habitudes à changer, qui peuvent déjà produire de grands effets et donc permettre…

Sortir de sa zone de confort

Qu’est ce que la zone de confort? La zone de confort, ce sont toutes les activités, ou comportements habituels dans lesquels tu t’enfermes, sans en avoir réellement conscience. Et cette zone de confort n’est pas clairement délimitée, sinon, ce serait…

L’ancrage : votre bien être quotidien

L’ancrage : une technique idéale pour calmer nos pensées Pour qui est l’ancrage ? L’ancrage est bien sûr pour tout le monde, mais elle est vraiment idéale pour les personnes qui « pensent trop », et qui donc, ont un besoin…

Astuces pour un quotidien positif

Comme tout un chacun, il y a des  jours où, tout en sachant qu’il est mieux d’être positif et motivé, il y a des moments où cela est un peu plus compliqué ? Lorsque l’on est confronté à des…

Les petits bonhommes allumettes

Les petits bonhommes allumettes : Suite aux dernières demandes reçues par mail ou lors de mes séances, je vous mets la vidéo des petits bonhommes allumettes. En ce qui me concerne, lorsque je le pratique, j’allume deux bougies, une…

La liberté émotionnelle

Accéder à la liberté émotionnelle Les émotions sont le fantôme du passé. La où notre attention va, notre énergie va. Accéder à la liberté émotionnelle, c’est être heureux et créateur de son futur. Vous n’êtes pas vos émotions, ni…

Les émotions positives qui boostent au quotidien!

Vous l’avez compris depuis que vous me suivez ici, nous nous rendons compte au quotidien que les émotions positives déclenchent en nous, mais aussi autour de nous, une sorte de rayon lumineux qui irradie notre corps, et par la…

Les moments difficiles..comment les surmonter?

Il est des moments dans la vie où tout nous parait difficile… ou trouver le positif nous semble impossible…des moments où l’on se demande pourquoi l’Univers nous envoie telle ou telle épreuve…des instants de vie que l’on laisserait bien…

Tableau des rêves pour enfants

Et si vous aviez la possibilité d’aider votre enfant à trouver son potentiel intérieur. Aujourd’hui je vous propose un atelier simple mais très efficace. Dès notre plus jeune âge, les croyances limitantes se mettent en place dans notre inconscient.…

Libérez le génie qui est en vous!

Libérez le génie qui est en vous! Il y a quelques jours, un ami a publié sur un réseau social cette image en souhaitant à chacun que nos vœux se réalisent 🙂 Quelle bonne idée il avait eu car,…

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